Comment se constituer un petit stock de lait?
Rapport de volume entre lait maternel et lait industriel :
==>Constituer un petit "stock" de "biberons" congelés: mais quand le remplissage n'est pas rapide : 50 ml en 30 minutes. "On nous parle de biberons compris entre 120 et 180 ml pour cet âge... Ce faible débit est-il normal ? (mauvais tire-lait ? mauvaise utilisation?)
Formule générale:
compter entre 60 et 90 millilitres de lait par 450g de poids, le tout à répartir tout au long de la journée; pour notre calcul, j'arrondirais à 75 millilitres
==>par exemple l'enfant pèse 4.5 kilogrammes, cela fait 10 fois 450 grammes; en
matière de lait, cela fait 10 fois 75 millilitres sur toute la journée,
soit: 750 millilitres sur toute la journée; et s'il y a 5 repas, cela fait
environ 150 millilitres de lait; il est vrai que le temps passant, l'enfant
grossit, et étonnamment, on ne voit pas des biberons de 300 millilitres (si
l'enfant pèse 9 kilos), mais souvent, à ce poids et donc à cet âge, l'enfant
commence ses solides.... et puis souvent, l'enfant prend ses repas au sein et au biberon, et donc se complète fortement aux tétées-sein (sans que la maman le voit)
Quantités:
"On nous parle de biberons compris entre 120 et 180 ml pour cet âge"
==>Attention! ce dont vous pouvez entendre parler, c'est de quantités de lait industriel, cela n'a rien à voir avec le lait maternel,qui s'adapte, se modifie, se fluidifie à devenir de l'eau si l'enfant a SOIF, se concentre si l'enfant a faim et veut tout très vite.....
==>Oubliez les poids et mesures du lait industriel dont on sait qu'il faut "tout" mesurer (un peu à outrance, d'ailleurs), cela n'a rien à voir avec le lait maternel.
C'est d'ailleurs tout le drame, induit par les professionnels de la santé: comme ils ne peuvent mesurer ce qui est ingéré, ils s'engagent tout de suite au sevrage ou au complément dès qu'il y a le moindre problème, la moindre stagnation de poids...
Ils oublient qu'en allaitement maternel, on ne peut mesurer ni peser certes, mais il y a les couches, mouillées, voire avec des selles, qui sont les indicateurs de ce qu'a pris le bébé.
Il existe une grande différence de volume entre lait maternel et lait industriel;
on peut compter des différences de volume du simple au double:
où un bébé a besoin de 120 millilitres de lait industriel, le bébé au lait maternel boira 60 millilitres! qui a besoin d'une autre preuve de la richesse du lait maternel???
Si la quantité exprimée par la maman semble faible:
Déjà, une bonne stimulation est nécessaire au cours de la journée, il faut que Bébé ait un maximum d'occasions de téter.
ll y a certes, de "bons" et de "mauvais" tire-lait. Mais aussi une question de "circonstances" volontairement avec des guillemets.
Concernant les tire-laits,
les nouveaux sont certes plus performants que ceux d'il y a 15 ans mais là encore, j'ai entendu des mamans être très contentes de tel modèle récent, et d'autres qui en étaient mécontentes; mais aussi, parlant de de certain modèle récent, que toutes en étaient très contentes. Il y a donc question de circonstance, et de modèle.
Il est vrai que c'est parmi les appareils à la location, qu'on trouve encore beaucoup de vieux générateurs bruyants, peu agréables, peu confortables, et pas très doux. Là encore, un fabricant récent essaie de s'implanter dans les pharmacies, proposant un kit de pompage plus performant, et moins bruyant...
Des exemples de mamans qui ont rencontré des problèmes, et comment elles les ont résolus:
Une séquence agréable, après un peu de repos (pas toujours facile, je sais!!) voire en écoutant de la musique (classique, plutôt que rap); ne pas envisager une séquence "en coup de bourre".... si vous manquez de temps, préférez employer une coupelle à un sein pendant que votre Bébé tètera à l'autre....
les "relations" vis-à-vis du tire-lait: son aspect, son bruit, son confort.. mais aussi vos relations "psychiques" car il va un peu vous remplacer... mais vraiment très peu, car c'est votre LAIT que Bébé boira...Eventuellement, avez-vous essayé d'exprimer votre lait manuellement? ou avec une coupelle posée à un sein pendant la tétée?
certaines mères tiraient très peu, et l'une d'entre elles un jour fut captivée par le programme télé exceptionnellement allumée (que regardait-elle donc?) quoiqu'il en soit, tout à coup elle s'aperçut que le réceptacle du tire-lait était archiplein, et en quelques minutes.
En fait, elle s'axait sur la quantité de lait à exprimer, et finissait par faire un blocage....elle ne regarda plus tant que ça la télé, mais elle comprit qu'il ne fallait pas exprimer son lait en se disant "il me faut tant de milillitres.... il me faut tant". Détente donc!
d'autres ont pris l'habitude, d'exprimer leur lait pendant la tétée; par le principe de réflexe d'éjection, c'est ce qui se produit par exemple quand une maman allaite ses jumeaux en même temps, et je peux en témoigner, même si nous avons peu fait de tétées simultanées;
=>si un sein est stimulé par bébé, et l'autre par le tire-lait, il va y avoir information de sécréter doublement; et le réceptacle de votre tire-lait devrait rapidement se remplir....
=>Si vous ressentez un "manque", n'oubliez pas que la stimulation du sein par Bébé est irremplaçable-et aussi que en plus, vous pouvez faire appel à des produits à vertus galactogogues (le fenugrec par exemple, le fenouil) ou l'homéopathie (Ricinus 3 ch).
La constitution du stock peut se faire:
==>d'avance (avant la reprise du travail quand c'est le motif de cette expression)
==>un peu après la tétée à un sein, de temps à autres, ou systématiquement après chaque tétée (ce qui permet de constituer rapidement un gros stock), exprimer du lait, et le congeler.
==>au jour le jour pour le lendemain, ou surlendemain...
==>le soir, après la tétée du soir, par exemple, exprimer le lait pour le congeler ou le réfrigérer pour qu'il soit donné le lendemain midi (ou lendemain au goûter)
voire le matin avant d'aller au travail, exprimer le lait pour le congeler ou le réfrigérer.
Mise en sachets-Quantités:
Dans quoi conserver le lait qui sera congelé:
1er choix: récipient de verre
2er choix: récipients de plastiques spéciaux alimentaire et congélation
3er choix: sachets de plastiques spéciaux lait maternel et congélation
On préconise de congeler par quantités de sachets plastiques spéciaux lait maternel et congélation de 60 et 120 millitres; ou de toutes petites quantités-voire des doses de 60ml et de petits glaçons de lait:
Les bacs à glaçon:
lavez bien soigneusement à l'eau très chaude vos bacs à glaçons, laissez les sécher, versez-y votre lait, et congelez-le.
Quand le lait est bien pris, démoulez les glaçons de lait, versez-les dans un sac congélation, vous pouvez réutiliser votre bac bien lavé pour préparer d'autres glaçons de lait.
c'est aussi un moyen de congeler sans acheter de sachets, ou un moyen de congeler les petits compléments de réajustement, si Bébé a encore faim après avoir bu sa ration.
Conservation du lait maternel
Les modes de conservation du lait :
=> A température ambiante :
Colostrum à terme (lait exprimé moins de six jours après l'accouchement) :
* 12 heures à des températures de 27 à 32 °C (Nwanko et al. 1988)
Lait mature:
* 24 heures à 15°C ( Hamosh et al. 1996)
* 10 heures de 19 à 22°C (Barger et Bull,1987)
* de 4 à 6 heures à 25°C (Hamosh et al.1996 et Pittard et al. 1985)
=> Au réfrigérateur :
Lait mature :
* 8 jours, de 0 à 4 °C (Pardou et al.1994)
après avoir laissé le lait pendant 2 heures à température ambiante, vous pouvez sans problème le mettre au frigo pendant 4 à 5 jour (durée de conservation au frigo : 8 jours maximum), ou le congeler pendant des mois.
=> Au congélateur :
Lait mature :
* 2 semaines dans un congélateur situé à l'intérieur du réfrigérateur
* de 3 à 4 mois dans un congélateur séparé
* 6 mois ou plus, dans un congélateur horizontal dont la température demeure constante à -19°C
Les récipients :
=> Au réfrigérateur :
Il est préférable d'utiliser des récipients plastiques car un plus grand nombre de leucocytes du lait maternel adhèrent au verre comparativement au plastique.
=> Au congélateur :
- verre ou plastique car la congélation détruit la plupart des leucocytes,
- sac de congélation spécialisé, sac à glaçons, bac à glaçons, etc...
Remarque : tout récipient bien lavé et rincé, et pouvant fermer hermétiquement, peut convenir.
A savoir :
1°) Le lait humain se conserve bien au frigo, et vous pouvez parfaitement le congeler au bout de 3 jours de frigo, et le conserver de la même façon (en 3 jours, il n'y a aucune augmentation du nombre de microbes, il y a même une diminution, certains facteurs du lait détruisant les microbes).
2°) Le lait décongelé peut se conserver 2 à 3 jours au frigo. Pas davantage, car la congélation détruit certains facteurs du lait qui limitent la prolifération des microbes. La prolifération des microbes surviendra plus rapidement dans du lait qui a été congelé et décongelé que dans du lait qui a seulement été mis au frigo.
3°) Si le bébé a bu seulement une partie du biberon de lait décongelé, le lait peut être remis au frigo et doit être utilisé dans les 24 à 48 heures (ne pas dépasser 2 réchauffages, car il n'y a pas d'études ayant évalué ce qui se passe lorsque le lait a été réchauffé plus de 2 fois).
4°) Il arrive parfois que le lait prenne, pendant sa conservation, un goût et un aspect bizarre. Cela peut être en rapport avec ce que mange la mère (aliments, boissons, médicaments, suppléments variés), avec le récipient dans lequel le lait est conservé, les conditions de conservation, et enfin le fait que le lait est "vivant". En particulier le goût et l'aspect "savonneux" que prend le lait ; cela est dû au fait que les enzymes du lait commencent à digérer les graisses ; le lait devient mousseux et prend un drôle de goût. Il reste cependant tout à fait comestible, et la plupart du temps le bébé l'avale sans problème.
5°) Tout lait exprimé dans les 24H peut être exprimé dans un même récipient, si le lait déjà exprimé a été conservé à une température entre 0 et 15°C.
6°) Le lait fraîchement exprimé peut être rajouté à du lait congelé à condition de le faire refroidir avant et qu'il y ait moins de lait à ajouter que la quantité déjà congelé.
7°) Le lait maternel devrait être décongelé sous un filet d'eau froide puis chaude.
8°) Le lait maternel fraîchement exprimé peut être donné à température ambiante ou être réchauffé sous un filet d'eau chaude, ne pas utiliser de micro ondes
lorsque le lait est décongelé, il peut être réfrigéré mais en aucun cas congelé de nouveau .
9°) Au travail ou à la garderie, le lait maternel peut être conservé avec les autres aliments dans un réfrigérateur ordinaire et aucune précaution spéciale n'est nécessaire pour le manipuler ou le donner au bébé (American Academy of Pediatrics et American Public Health Association).
Le guide de l'allaitement et du sevrage
Biographie de l'auteur
Pascale Walter est mère de famille. Illustratrice de formation, elle est engagée depuis vingt ans dans la promotion de l'allaitement maternel. Action pour l'allaitement est une association de mères et de professionnels de santé pour l'information et le soutien à l'allaitement maternel.
L'art de l'allaitement maternel
Ce guide pratique de l'allaitement et du maternage, écrit à partir de l'expérience de centaines de milliers de mères qui allaitent, répond à vos questions : - Pourquoi l'allaitement est ce qu'il y a de mieux pour moi et mon bébé ? | |
Pour le commander écrire sur papier libre à : La Leche League France | |
| - Peut on concilier travail et allaitement ? - Comment extraire et conserver le lait maternel ? - Est ce que je peux allaiter mon bébé s'il est prématuré ou handicapé ? Cet ouvrage richement illustré, vous aidera à vous détendre et à prendre plaisir à allaiter et materner votre bébé d'une façon telle que votre famille toute entière s'en trouvera enrichie. Le livre traite de tous les aspects pratiques de l'allaitement, de la préparation pendant la grossesse jusqu'à l'allaitement d'un bébé aux besoins intenses. Vous y trouverez beaucoup de témoignages de parents. Un bon nombre de photos illustrent des situations particulières, comme par exemple : l'allaitement après une opération d'une fente labiale, l'allaitement d'un prématuré, ou comment calmer un nourrisson gêné par les coliques. Vous trouverez un chapitre sur les avantages connus et inconnus de l'allaitement. Le livre se termine par des informations concernant La Leche League. L'index en fait un livre très pratique. La version originale en anglais est parue à plus de 2 millions d'exemplaires. La version française en est à sa huitième édition après la parution de 40000 exemplaires. | |
Favoriser la lactation => côté alimentaire
Les aliments à favoriser
Bière sans alcool
Galactogil (en cure de 3 semaines)
Amandes, noix de cajou, dattes
Malt en poudre(ovomaltine, tonimalt)
Orge cuit, lentilles cuites
Café de céréales
La salade verte
Le cresson
Le millet
Fénugrec
Aliments à éviter
Le persil
La sauge
L'aneth
En homéopathie => favoriser la lactation
Pour favoriser la montée de lait:
Trois fois par jour, en mélange :
RICINUS 4 CH, qu'il faudra supprimer si des nausées et des diarrhées apparaissent, 3 g 3x/jour +
AGNUS CASTUS 5 CH 3 granules 3f/j
+
URTICA URENS 4 CH : 3 granules 2 fois par jour
BLE 3 D
ORGE 3 D
AVOINE 3 D
à raison de 10 gouttes avant le repas de midi.
Arrètez le traitement dès que la lactation est rétablie!!!
Les plantes médicinales favorisant la lactation
Les plantes médicinales
De tous temps et dans tous les pays, les femmes ont cherché à augmenter leur sécrétion lactée par la consommation de diverses plantes (fenugrec, fenouil, anis, angélique, galéga...). Il n'existe que très peu d'études portant sur ces plantes, et l'impact réel de bon nombre d'entre elles est inconnu. Lorsqu'une mère a du mal à avoir une sécrétion lactée satisfaisante, et qu' elle doit veiller étroitement à son alimentation et à son niveau de fatigue et de stress, ainsi qu'au nombre de tétées quotidiennes, les plantes peuvent constituer une aide appréciable.
Le fenugrec (trigonella foenum graecum) était tenu en haute estime en Egypte, en Inde, en Grèce et à Rome. On le prescrivait autrefois en cas de tuber-culose, de bronchite, de maux de gorge, de diabète, d'anémie, de rachitisme et de libido défaillante. Il était aussi employé comme expectorant, laxatif et fébrifuge. La plante a perdu beaucoup de sa réputation, depuis lors, mais on lui reconnaît toujours certaines propriétés médicinales. Le fenugrec reste très utilisé dans le monde ; il est largement cultivé en Inde et en Chine, et utilisé comme légume. Il est aussi une plante utilisée traditionnellement pour favoriser l'allaitement (et favoriser la prise de poids).
Il n'existe que très peu d'articles dans la littérature médicale portant sur le fenugrec. Une étude égyptienne effectuée en 1945 avait fait état d'une augmentation de la sécrétion lactée de 900% suite à la prise de fenugrec. Par contre, il existe dans la littérature médicale divers articles portant sur l'utilisation du fenugrec dans diverses situations. Il a un effet hypoglycémiant (dû à un alcaloïde, la trigonelline) et hypolipidémiant, le rendant utile comme adjuvant dans le traitement du diabète et de l'hypercholestérolémie. Il contient une quantité importante de mucilages (jusqu'à 40%), des saponines stéroïdes (diosgénine et yamogénine, qui contribuent à la synthèse du cholestérol et des hormones sexuelles), du coumestrol... Il contient aussi des protéines, des lécithines et diverses vitamines.
Lorsque la mère absorbe du fenugrec, l'augmentation de la sécrétion lactée semble être dose-dépendante, et il sera souvent nécessaire de trouver par tâtonnements la dose adéquate pour permettre à la mère d'augmenter sa sécrétion lactée à un niveau suffisant sans être excessif. Le fenugrec peut être pris sous forme de gélules de plante broyée (vendu en pharmacie - débuter par 6 gelules par jour, et augmenter si nécessaire), ou d'infusion (dont le goût est assez désagréable, il faut le dire). Quand une mère prend du fenugrec, sa transpiration a une odeur de sirop d'érable ; si ce n'est pas le cas, la dose de fenugrec prise est insuffisante pour avoir un impact sur la sécrétion lactée. Il faut compter 1 à 3 jours pour apprécier l'impact du fenugrec. Il n'a guère été rapporté d'effet iatrogène autre qu'un léger effet laxatif à hautes doses chez certaines femmes.
Autres plantes
Le galéga (Galega officinalis) est connu depuis la Renaissance pour son effet galactogène. Comme le fenugrec, il contient des saponines et un alcaloïde (la galégine) à effet hypoglycémiant et hypolipidémiant.
L'anis vert (pimpinella anisum) et étoilé (badiane) sont aussi connus depuis des siècles ; ils ont de plus la réputation de donner au lait un goût agréable, et de calmer les coliques du bébé allaité ; certaines mères sont satisfaites des pastilles à l'anis (Vichy).
Le fenouil et
le cumin (tisanes ou gelules) ont aussi été conseillés pour augmenter la sécrétion lactée. D'autres plantes locales sont utilisées sur les autres continents.
La bière
Elle est traditionnellement reconnue comme possédant un pouvoir lactogène. Une étude, effectuée par Houdebine et ses collègues, a été effectuée à la recherche du ou des facteurs responsable de cet effet lactogène. Elle a permis de constater que ces facteurs provenaient du malt d'orge ; ce sont des b-glucanes, qui agissent vraisemblablement en stimulant l'hypophyse et en augmentant la sécrétion de prolactine. Ils sont présents en grande quantité dans l'orge. Les auteurs recommandaient, lorsque l'on souhaitait augmenter la sécrétion lactée, de conseiller à la mère d'absorber une à plusieurs fois par jour, plusieurs centaines de ml de bière sans alcool riche en malt (donc en b-glucanes). On peut aussi conseiller la consommation régulière de produits comme le Tonimalt ou l'Ovomaltine.
Il est à noter que d'autres plantes, utilisées dans divers pays pour augmenter la sécrétion lactée, contiennent aussi des b-glucanes. Plusieurs auteurs ont étudié l'effet lactogène de plantes, africaines et iraniennes en particulier. Les pectines contenues dans certaines de ces plantes pourraient aussi avoir cet impact.
En conclusion
Quoi qu'il en soit, il est ESSENTIEL de se souvenir que les galactagogues ne sont pas la « potion miracle » qui permettra à une mère d'avoir du lait. Ils peuvent certes constituer une aide appréciable dans certains cas bien précis. Mais sauf cas très particulier tel qu'induction d'une lactation par exemple, la prise d'un galactagogue (surtout s'il est susceptible d'avoir des effets secondaires), ne devrait intervenir qu'après avoir essayé les autres moyens permettant d'augmenter la stimulation mammaire (mises au sein fréquentes, bébé tétant efficacement, expression du lait manuelle ou avec un tire-lait...), lorsque ces moyens se sont avérés insuffisants à eux seuls. La poursuite des mesures habituellement destinées à augmenter la sécrétion lactée est indispensable pour obtenir un résultat satisfaisant.
Extrait des Dossiers de l'allaitement n°36
Tisane pour favoriser la lactation
Tisane d'allaitement
A faire préparer par un pharmacien ou herboriste, mais on peut aussi demander la préparation de la tisane ou en gélules pour celles qui n'aiment pas la tisane.
1/3 graines de cumin
1/3 graines de fenouil
1/3 badiane (anis étoilé)
ou
25 g de cone de houblon.
25 g de semence de fenouil
25 g de semence de cumin
25 g de plantes d'orties blanches
50 g de plante de galega
ou
10g semences d'angélique
50g anis vert
30g carvi
40g fenouil
40g galéga
20g houblon
20g lamier blanc
**faire chauffer 1 litre d'eau, mettre une poignée de la préparation, couper le feu et laisser infuser 5/10 minutes, pas plus.
Boire 1 litre par jour pendant 3 jours. puis 1/2 litre par jour pendant encore 3 jours. Si un engorgement se fait sentir, diminuer la quantité.
La confusion sein/tétine
Qu'est ce que la confusion sein-tétine ?
Le mécanisme de succion de la tétine et du sein sont deux modèles de succion totalement différent. Le placement de la langue, le travail des machoires se font différement qu'il s'agisse de la tétine ou du sein.
Observer la coupe radiographique d'un bb qui boit au sein
C'est une succion "pleine". La langue (suivez la flèche), est d'abord par dessus les gencives. Puis elle fait un large mouvement d'ondulation vers l'arrière.
Avec ce type de succion, le bébé obtient tout le lait maternel qu'il lui faut.
Observez maintenant la coupe d'un bb qui tète une tétine ou un biberon
(dessin non animé)
La langue est derrière les gencives, en retrait sous la tétine.
Seule la pointe de la langue s'actionne. C'est une succion "pauvre".
Lorsqu'on rajoute à un petit bébé allaité au sein des biberons ou des tétines artificielles, il va se mettre à utiliser ce type de succion "pauvre" lors de la tétée au sein, et sa tétée ne sera pas efficace. Ce n'est pas la mère qui n'aura pas assez de lait, c'est la "confusion sein-tétine" qui parasitera l'allaitement et rendra les tétées moins efficaces et moins nourrissantes.
Pour bien se nourrir au sein, Bébé doit réapprendre à téter vraiment, avec une succion "pleine", comme sur le premier schéma.
Cette confusion peut se développer quelques soit l'age de l'enfant et après un seul biberon. Cette confusion peut s'exprimer de différentes manières.
Le bébé tétouille le sein comme une tétine, ce qui a pour conséquences :
- des douleurs aux seins (crevasses, mamelon pincé)
- des mamelons mal stimulés qui induisent la baisse de la lactation
Comment s'exerce cette confusion ?
Lorsque l'on utilise un biberon, le lait s'écoule sans que le bébé n'ait besoin d'effort, il a juste à pincer les gencives. Comme le bébé a une excellente mémoire, il refusera de faire un effort une fois remis au sein. Il aimera toujours autant prendre du plaisir à tétouiller au sein, autant il se souviendra que le lait s'écoule plus facilement du biberon et le préferera. Les mises au sein seront donc plus difficiles car bébé se montrera impatient, s'énervera. Car le bébé ne sait plus téter, il a oublié comment positionner sa langue correctement pour téter ! Et malgré ses efforts et de longues tétées, le lait ne sort plus !
Bien souvent, la maman va penser d'emblée qu'elle manque de lait, qu'elle n'est plus capable de nourrir son bébé en quantité suffisante, que donner le sein ça fait mal... alors que le problème ne vient pas de la mère... mais de la technique de succion du bébé !
Pour une succion efficace
Le bébé, d'instinct, avale le lait sans fermer la bouche... il fait une sorte de pause au milieu de la succion, bouche grande ouverte, pour permettre au lait de s'écouler au fond de la gorge, puis il referme la bouche (contrairement à l'adulte qui prend le liquide, ferme la bouche, puis avale).
La sucette, tototte, apprend l'enfant à utiliser sa langue tel qu'un adulte l'utilise... langue rentrée derrière les gencives, au repos... bébé peut "oublier" ou "désapprendre" à utiliser la langue correctement pour téter...
les alternatives à la tétine
Si vraiment vous devez donner votre lait autrement qu'au sein, vous pouvez utiliser d'autres systèmes que la tétine... Les bébés sont capables de boire le lait autrement qu'avec une tétine !!!
Dans ce cas, le bébé ne tète pas, mais ne pince pas non plus... Bien sûr, il faut y aller doucement pour éviter d'étrangler le bébé !
Quel que soit le moyen utilisé, il faut y aller doucement...
à la tasse : ils font comme les chats, ils lapent... la tête de bébé penchée vers l'avant... le bord de la tasse doit être positionné sous la lèvre (pas comme l'adulte) pour que le bébé trempe sa langue dedans ;
à la cuillère : une petite cuillère peut contenir 5g de liquide, une grosse cuillère, 15g ;
à la pipette ou à la seringue (sans aiguille, bien sûr) : il y a différentes tailles pour les seringues en pharmacie ;
au soft-cup (biberon-cuillère) de chez Medela ;
à la cuillère-doseuse d'un médicament pédiatrique. C'est l'équivalent de la cuillère, mais avec un petit contenant ;
au bec verseur sur le biberon.
Si vous voulez continuer l'allaitement alors que vous devez donner votre lait indirectement à votre bébé, occasionnellement ou régulièrement... n'hésitez pas à mettre toutes les chances de votre côté !
Les pics de croissance
Les poussées de croissance du bébé
Les phases de croissance de bébé
Vous remarquerez que votre bébé passe par des phases de croissance accélérée, vers 7-10 jours, 3 semaines, 6 semaines, 3 mois et 6 mois, 9 mois. D'un seul coup bébé se met à téter toutes les 2 heures, ou bien plus souvent (surtout le soir), et ne semble jamais satisfait.
Ces phases de croissance, comme on les appelle permettent à la lactation de s'adapter à bébé, en demandant plus de lait, il permet à la lactation de s'adapter. Ne vous affolez pas, surtout ne lui donnez pas de biberons de complément, laisser le téter plus souvent et plus longtemps pendant 2 ou 3 jours.
Le mécanisme
Bébé adapte ses besoins en lait sur 24 heures. Soudain ses besoins augmentent... alors il augmente le nombre de tétées. Il peut ajouter au moins 4 tétées (plus il en ajoute, plus l'adaptation de la maman est rapide) sur 24 h... ou rapprocher les tétées de l'après-midi et du soir toutes les heures...
Il prend des tétées légèrement moins importantes en volume que précédemment, mais comme il en prend plus au total, il a donc plus de lait sur 24 heures. De 500g en 10 tétées (en moyenne), il pourra passer à 600g en 15 tétées.
Pendant qu'il tête plus, le cerveau de la maman "enregistre" qu'il faut produire un peu plus... après 24 heures à ce rythme soutenu, elle se mettra à produire un peu plus au fil des tétées... pour arriver 2 ou 3 jours plus tard à une plus grande quantité par tétée...
Pour obtenir la nouvelle quantité de lait dont il a besoin, bébé n'a plus besoin de téter autant, puisque les quantités de chaque tétée sont augmentées. Il retrouvera petit un petit un rythme moins soutenu pour la maman... équivalent ou presque à avant la poussée de croissance...
Dans tout les cas, il ne faut pas chercher à modifier ce processus, si l'on introduit autre chose : un biberon, une tétine ou que l'on impose un autre rythme de tétées, à la place de bébé... Cela perturbera le système, et la lactation ne pourra pas s'adapter aux besoins de bébé !
En 2-3 jours, en mettant son bébé très souvent au sein, et en donnant les 2 seins au moins une fois chacun à chaque tétée… le lait débordera !
Du côté de la maman
Comme les tétées sont très rapprochées, les seins sont vidés en permanence, et paraissent très flasques.
On peut penser facilement que l'on ne produit plus assez de lait. Or, il n'en est rien. Ce nouveau rythme permet d'ajuster rapidement l'offre à la nouvelle demande.
=>Plus les seins sont "vidés" bien et souvent, plus ils produiront. Il faut simplement suivre le bébé, donner le sein sans restriction pendant 2-3 jours, quitte à rester allongée avec bébé contre soit la majeure partie de la journée, de toute façon il faut bien se reposer, boire à sa soif et manger à sa faim. Bébé ralentira le rythme quand la production se sera adaptée







